胃病患者在饮食上需相等扎眼，罗致易消化、养分平衡的食品，幸免刺激性食品。以下是一日三餐的推选食谱：

早餐提出：小米粥+水煮蛋+蒸南瓜+小菜（如腌萝卜）。小米粥温和养胃，鸡蛋提供优质卵白，南瓜富含膳食纤维，有助于肠胃健康。

午餐可罗致：软米饭+清蒸鱼+炒菠菜+紫菜蛋花汤。鱼肉易消化且富含卵白质，菠菜补充维生素， 寿阳人才网_寿阳招聘网_寿阳人才招聘信息网紫菜汤有助于补充矿物资。

晚餐宜清淡：玉米粥+豆腐脑+凉拌黄瓜。玉米粥温和不刺激， 深圳人才招聘(szxlftech.com)-深圳求职网-专注于深圳招聘求职找工作豆腐脑富含植物卵白， 湛江中介信息网黄瓜清亮开胃， 新野人才网_新野招聘网_新野人才招聘信息网遵化本成优有限公司适合晚间食用。

此外，理塘人才网_理塘招聘网_理塘人才招聘信息网胃病患者应幸免辛辣、浓重、过冷或过热的食品遵化本成优有限公司，保捏轨则饮食，细嚼慢咽。合适加多蔬果摄入，但幸免空心吃酸性生果。同期，少食多餐，幸免暴饮暴食，有助于收缩胃部职守，促进消化招揽。合理饮食是胃病康复的进军基础。